Alltag

Warum ich dieses Projekt gestartet habeVor einer Woche habe ich beschlossen, ein kleines Experiment zu starten: Meine Inbox von etwa 500 ungelesenen/unerledigten E-Mails auf maximal 10 zu reduzieren. Kein magischer Filter, kein Outsourcing an eine virtuelle Assistenz — nur ich, mein Laptop und ein klarer Plan. Warum? Weil die digitale Unordnung mich nervös machte, Entscheidungen bremste und Energie fraß. Außerdem wollte ich wissen, ob man...

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Morgens habe ich oft das Gefühl, zwei Persönlichkeiten zu sein: die eine, die noch gern weiterschläft, und die andere, die am liebsten strukturierter, ruhiger und produktiver in den Tag starten möchte. Vor einigen Jahren habe ich angefangen, eine Routine zu testen, die maximal 20 Minuten braucht und dennoch Ruhe schafft — ohne viel Aufwand, ohne teure Geräte und ohne Perfektion. Hier teile ich, wie ich das mache, was bei mir funktioniert...

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