Wie man mit OpenAI-Tools kreative Blockaden überwindet ohne die eigene Stimme zu verlieren

Als jemand, die gerne Ordnung ins tägliche Durcheinander bringt, habe ich vor einiger Zeit eine zweiwöchige Digital-Minimalismus-Challenge ausprobiert – und sie hat meine Produktivität mehr verändert, als ich erwartet hatte. Nicht durch eiserne Disziplin, sondern durch bewusste Entscheidungen und einfache Routinen. In diesem Beitrag erzähle ich dir, wie die Challenge aufgebaut ist, warum zwei Wochen reichen, um Gewohnheiten anzustoßen,...

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Vor einiger Zeit habe ich begonnen, meine Wohnung Stück für Stück mit selbstgemachten Dingen zu verschönern. Eine meiner liebsten Entdeckungen sind DIY-Lampen aus Glasflaschen: Sie sind günstig, nachhaltig und schaffen auf Anhieb eine gemütliche Atmosphäre. In diesem Beitrag erzähle ich, wie ich zu diesen Lampen gekommen bin, welche Materialien und Techniken ich nutze und worauf du achten solltest, damit dein Projekt sicher und...

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Pendeln ist für mich seit Jahren nicht nur Weg von A nach B, sondern eine der seltenen Gelegenheiten, bewusst Zeit für Lernen und Entdecken einzuplanen. Früher habe ich die Strecke automatisch mit Musik gefüllt – und ja, Musik hat ihren Platz. Doch irgendwann wollte ich mehr: gezielte Inputs, neue Ideen, Sprachen und auch inspirierende Gesprächsfetzen. Die Lösung? Podcasts mit Struktur, Format und Absicht.Warum Podcasts beim Pendeln...

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Warum ich dieses Projekt gestartet habeVor einer Woche habe ich beschlossen, ein kleines Experiment zu starten: Meine Inbox von etwa 500 ungelesenen/unerledigten E-Mails auf maximal 10 zu reduzieren. Kein magischer Filter, kein Outsourcing an eine virtuelle Assistenz — nur ich, mein Laptop und ein klarer Plan. Warum? Weil die digitale Unordnung mich nervös machte, Entscheidungen bremste und Energie fraß. Außerdem wollte ich wissen, ob man...

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Ich liebe es, über Märkte zu streifen. Egal ob auf einem belebten Wochenmarkt in Marseille, einem morgendlichen Fischmarkt in Tokio oder einem bunten Handwerksmarkt in Marrakesch — Märkte sind für mich Kurzgeschichten des Ortes: Gerüche, Farben, Stimmen und kleine Rituale, die viel über eine Region verraten. In diesem Artikel teile ich meine pragmatische Checkliste für spontane Entdeckungen vor Ort. Sie ist aus Hunderten von Gehminuten,...

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Ich erinnere mich noch genau an den Tag, an dem ich meinen Fotowürfel auf dem Regal auskippte und realisierte, wie chaotisch meine digitale Fotosammlung geworden war: Urlaubsbilder, Screenshots, Einkaufsquittungen, verschwommene Katzenfotos – alles durcheinander. Seitdem nutze ich Google Fotos, um diesen digitalen Wildwuchs automatisch zu sortieren. In diesem Beitrag erzähle ich dir, warum das eine der besten Entscheidungen für meinen...

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Morgens habe ich oft das Gefühl, zwei Persönlichkeiten zu sein: die eine, die noch gern weiterschläft, und die andere, die am liebsten strukturierter, ruhiger und produktiver in den Tag starten möchte. Vor einigen Jahren habe ich angefangen, eine Routine zu testen, die maximal 20 Minuten braucht und dennoch Ruhe schafft — ohne viel Aufwand, ohne teure Geräte und ohne Perfektion. Hier teile ich, wie ich das mache, was bei mir funktioniert...

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